Cómo puedes vencer la ansiedad

En cualquier consulta de psicología en Tenerife uno de los problemas más frecuentes que se tratan es la ansiedad en todas sus versiones. Lo primero y más importante es que sepas cuáles son los síntomas. Problemas de insomnio, estrés, irascibilidad y dificultad para tomar decisiones son los principales avisos de la ansiedad. Con esto ya habrás… Sigue leyendo Cómo puedes vencer la ansiedad