Alegría y entusiasmo

Quiero compartir un corto que me ha hecho pensar sobre la realidad que muchos niños y niñas viven. Este corto de animación nos hace reflexionar sobre el valor que tenemos por nosotros mismo en un mundo plagado de gente indiferente que pierde su identidad debido al sistema, a la rutina y a lo que laSigue leyendo “Alegría y entusiasmo”

Cómo puedes vencer la ansiedad

En cualquier consulta de psicología en Tenerife uno de los problemas más frecuentes que se tratan es la ansiedad en todas sus versiones. Lo primero y más importante es que sepas cuáles son los síntomas. Problemas de insomnio, estrés, irascibilidad y dificultad para tomar decisiones son los principales avisos de la ansiedad. Con esto ya habrásSigue leyendo “Cómo puedes vencer la ansiedad”